WRAP

De baas zijn over je eigen leven. Dat voelt goed! WRAP helpt je om de regie over je leven (weer) op te pakken. Er kunnen allerlei redenen zijn, in jezelf of in je omgeving, waarom je niet komt tot wat je eigenlijk wilt in je leven. Van op gang komen in de ochtend tot de zin van je leven (terug)vinden. WRAP is een praktische cursus om aan je welbevinden te werken, door een persoonlijk ‘levensplan’ te maken. WRAP is er voor iedereen.

Wat is WRAP?
WRAP staat voor Wellness Recovery Action Plan. Het is een cursus waarin je een persoonlijk herstelplan maakt. Stap voor stap pas je acties in je dagelijks leven toe, die goed bij je werken. Dat weet je, omdat je werkt vanuit je eigen ervaringen. En als deelnemers leer je ook van elkaar. Ervaringen van anderen kunnen steunend en inspirerend zijn.

Hoe werkt WRAP?
In de cursus nemen we de tijd, want zo’n levensplan maak je niet zo maar. We wisselen ideeën en ervaringen uit en maken dan de eerste versie. Hiermee ga je aan de slag. Hoe langer je met je WRAP leeft, des te beter sluit hij bij je aan. WRAP richt zich op kracht in plaats van klacht. Dat doen we door uit te gaan van hoop, persoonlijke verantwoordelijkheid, persoonlijke ontwikkeling, opkomen voor jezelf en steun geven en krijgen. Dit zijn de kernbegrippen van herstel. Het plan is vooral gebaseerd op wat je goed doet. Je vult je gereedschapskoffer met alles waarvan je weet dat het bijdraagt aan je welbevinden. Andere hulpmiddelen
helpen je om te ontdekken wat je zelf kunt doen als het minder goed met je gaat.

Informatie

Datums
  • donderdag 9 september 2021 10:00 tot 12:30
  • donderdag 16 september 2021 10:00 tot 12:30
  • donderdag 23 september 2021 10:00 tot 12:30
  • donderdag 30 september 2021 10:00 tot 12:30
  • donderdag 7 oktober 2021 10:00 tot 12:30
  • donderdag 14 oktober 2021 10:00 tot 12:30
  • donderdag 21 oktober 2021 10:00 tot 12:30
  • donderdag 28 oktober 2021 10:00 tot 12:30
Prijs
Gratis
Locatie
Zelfregiecentrum Middelburg, Oranjelaan 19, 4332 VA Middelburg
Schrijf je in

Inschrijven

Door het invullen van dit inschrijfformulier geef je je interesse aan voor het volgen van een cursus. Je ontvangt binnen 24 uur een bevestiging.

Voor vragen neem contact op met:

info@hersteltalent.nl 06-22889296